1. ЯСНА ВИЗИЯ – Фокусирайте се върху това, което искате, а не върху това, което НЕ искате. Не обръщайте внимание на препятствията по пътя ви и не се разсейвайте с излишни неща. Задайте си въпросите: ,,Защо искам да бъда такава?” ,,Какво ще се промени, когато го постигна?” ,,Какви стъпки ще предприема за да го постигна?”
2. РАЗДЕЛИ ПЛАНА СИ НА МАЛКИ СТЪПКИ – Голямата промяна не се случва за ден. Трябва да имате малки стъпки, по които да работите всеки ден.
3. НАМЕРЕТЕ БАЛАНС – Намерете баланс между месечните си цели и забавленията. Доставяйте си удоволствие със всяка постигната цел.
4. СЪЗДАЙТЕ СИ НАВИЦИ – Вие сте такива, каквото е вашето ежедневие! На пръв поглед те могат да изглеждат незначителни, но те предизвикват верижна реакция от други, по-значими и влиятелни навици.